Marcela Solís
Mi enfoque
Comprender tu mente cambia la manera en que experimentas la vida.
La mayoría de las veces, no es únicamente lo que ocurre lo que genera miedo, conflicto o sufrimiento, sino la manera en que nuestra mente lo interpreta.
Mi enfoque te enseña a razonar conscientemente: reconocer si estás interpretando tu experiencia desde el sistema de pensamiento del miedo o desde el sistema de pensamiento del Amor, y elegir una percepción que te devuelva a tu estado natural de paz interior.
Con la práctica, aprenderás a identificar y cuestionar las creencias que te limitan, reducir la influencia que ejercen sobre tus decisiones y desarrollar una manera más consciente y amorosa de relacionarte contigo, con los demás, con las circunstancias y con tu cuerpo.
He creado 4 formas de trabajar conmigo. Puedes comenzar por la forma de trabajo que mejor responda al momento que estás viviendo:
Entrenar el pensamiento
La comprensión intelectual necesita convertirse en práctica. Los mandalas tipográficos integran palabras, geometría y color para enfocar la atención y mantener presentes afirmaciones y verdades que favorecen una nueva manera más consciente de pensar.
La colección 99 mandalas tipográficos reúne esta práctica como una forma creativa de entrenamiento mental.
Integrar mediante la creatividad
El Método Neuroespiral Consciente permite trabajar visualmente con una creencia limitante. A través de la observación, la geometría, el trazo, la espiral y el color, la persona representa esa creencia y desarrolla una nueva relación con ella, hasta reducir la influencia que ejerce sobre su percepción.
¿Para quién va dirigido este enfoque?
Para personas que viven con miedo, pensamientos repetitivos, conflicto emocional, un diagnóstico de salud o una etapa de cambio, y desean comprender mejor su mente, recuperar estabilidad interior y atravesar su experiencia con mayor claridad y paz.
No siempre puedes cambiar inmediatamente lo que ocurre, pero puedes transformar la manera en que lo estás viviendo.
Este trabajo no sustituye la atención médica o psiquiátrica ni promete que todas las circunstancias externas cambiarán.
Su propósito es ayudarte a desarrollar una mente más consciente y entrenada, capaz de atravesar la experiencia desde mayor claridad y paz.
Comprende tu mente. Entrena tu pensamiento. Transforma tu experiencia.
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